今日要闻_华商报电子版 - 足球世界杯

对于年轻人而言，“管住嘴”或许是减肥的有效途径，但对于老年人来说，这种做法可能适得其反。我们经常听到老年人抱怨，即使摄入的食物比年轻时还少，体重却反而增加，尤其是腹部。

老年人的体重管理并非简单地“少吃”就能解决，它更像是一门精密的“平衡艺术”。这需要同时兼顾控制热量摄入和保证营养供给，既要稳定体重，又要保护重要器官的功能。为了指导这一过程，国家卫生健康委员会于2025年7月公布了《高龄老年人体质指数适宜范围与体重管理标准》，为高龄老年人的体重管理提供了明确的指导规范。

在此背景下，如何引导老年人纠正体重管理的错误观念，并采取科学的“体重管理”方法，成为一个重要的问题。

7月15日，华商报大风新闻的记者就此采访了西安交通大学第二附属医院全科医学科主任赵晓静及其副主任……

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